生熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法和时刻？生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量(liàng)宁少(shǎo)勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能(néng)够出水快(kuài)点，到了后(hòu)边茶味变淡的时(shí)分(fēn)能(néng)够盖下的。关(guān)于(yú)生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻以及生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻(kè)，生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办(bàn)法(fǎ)视频，普洱生茶与熟茶的冲(chōng)泡办法，熟(shú)普洱茶的冲泡办法大全(quán)，生(shēng)熟普洱茶怎样(yàng)泡等问题，农商网将为(wèi)你收拾以下的日子常识：

生熟普(pǔ)洱茶能够一同寄存吗

　　生(shēng)熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云(yún)南普(pǔ)洱茶，是(shì)一个很为美妙的茶类，同一产地(dì)，同一(yī)材料制(zhì)造，却(què)能发(fā)生(shēng)两(liǎng)种不同(tóng)的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的(de)茶香，回甘生津的口(kǒu)感，赢得(dé)各地(dì)茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生(shēng)茶熟(shú)茶(chá)是两(liǎng)种彻底不(bù)同(tóng)的香气,而(ér)茶叶(yè)又是吸(xī)味(wèi)物(wù)质,假(jiǎ)如兼(jiān)并寄存,是(shì)会在香气(qì)上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟(shú)茶(chá)是质量风格天壤(rǎng)之别的两种(zhǒng)茶(chá)品,应禁止将生(shēng)茶和熟茶混合(hé)寄存在一同。

生熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法和时刻(kè)

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一(yī)遍，用(yòng)涨(zhǎng)水，茶(chá)量宁少勿多，水(shuǐ)温是(shì)要沸水（100度(dù)），前(qián)面的时分能够出水快(kuài)点，到了后边(biān)茶味变淡(dàn)的时(shí)分能够盖(gài)下。

　　还(hái)有些小技巧，用盖(gài)碗冲泡时开盖，特(tè)别在洗茶时。

　　洗茶结束(shù)时(shí)不要(yào)接着(zhe)泡(pào)，开(kāi)盖(gài)等茶凉点(diǎn)再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂壶比较(jiào)适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好的陈年(nián)普洱(ěr)茶泡法不必太讲究(jiū),浓有浓的(de)味(wèi)道，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶有生茶和(hé)熟茶(chá)两种，其间普洱(ěr)熟茶茶性温文，有养胃(wèi)，护胃，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身等保健功用，被(bèi)世人喜欢。

　　下面就为咱(zán)们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶(chá)的(de)泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶(chá)所需求(qiú)的用具(jù)：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准(zhǔn)备好(hǎo)茶具(jù)及(jí)普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具(jù)：先(xiān)用(yòng)滚水烫热茶(chá)具，首要(yào)起温壶温杯的效果，一(yī)起能够(gòu)涤具，随后(hòu)放(fàng)入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶当心置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶具容量1/4的(de)滚水，然(rán)后快速倒去，以(yǐ)此清(qīng)洗茶叶中(zhōng)的杂质，并且唤醒(xǐng)茶叶(yè);

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依(yī)据实际(jì)状况(kuàng)把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡10秒(miǎo)左右，出茶(chá)水到公正杯中(zhōng)，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后(hòu)再别离均匀的分(fēn)入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒(dào)入公正杯(bēi)里渐(jiàn)渐(jiàn)喝(hē)，不(bù)能泡在壶(hú)里太长时刻，不(bù)然焖熟(shú)茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b逆天邪神为什么不更新了 逆天邪神是什么时候开始写的.普洱茶(chá)即便变冷今后(hòu)仍是风味十(shí)足，所以夏(xià)天的(de)时(shí)分能够(gòu)弄得冷一些,或许是冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻(kè)，视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般(bān)紧压茶能(néng)够(gòu)稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投茶量多能(néng)够稍短(duǎn)些，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱(ěr)茶的人员须以最平缓、最天然的心态(tài)为(wèi)品茗(míng)者(zhě)服务，在茶(chá)艺界中(zhōng)，常有“一人得神、二人(rén)得趣、三个得味”之说(shuō)，这(zhè)正好是泡茶人心态的表(biǎo)现(xiàn)。

　　独自(zì)一人无(wú)任何环境(jìng)及附加的外在(zài)要素(sù)影响，故可泡出(chū)最佳(jiā)茶质(zhì)供自我品(pǐn)茗享用……而一(yī)些心理素(sù)质(zhì)不太好(hǎo)的茶艺人员无法以安静的心态冲泡，或(huò)则水温(wēn)太高，或(huò)许慌张致使(shǐ)投茶量失衡，无法泡出最佳(jiā)茶质。

　　所以(yǐ)，泡(pào)茶人的心境(jìng)是普洱(ěr)茶(chá)冲泡的关键要(yào)素，茶汤(tāng)的口感会跟着(zhe)他的心境改(gǎi)动(dòng)而改动!因此，要泡好一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整(zhěng)好泡茶人员自己的心(xīn)境是最重要的(de)要素(sù)。

　　只需在往常心(xīn)态(tài)下(xià)，选择最适合(hé)的器皿和品茗艺境，在(zài)投茶量适(shì)合(hé)不(bù)改动的状(zhuàng)况下(xià)把(bǎ)握水温文浸泡时刻，还(hái)可依个人(rén)口感，彼此(cǐ)和谐中(zhōng)和后，争夺以最天然(rán)的心态泡出(chū)最优质的口感(gǎn)，唯有融(róng)入其间，方(fāng)能乐在其(qí)间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明(míng)，特别是久经干载(zài)长(zhǎng)胜不衰且(qiě)盛名(míng)远扬的的普洱茶，文(wén)明精华更是撒播至(zhì)今且又到(dào)达(dá)巅峰盛(shèng)世(shì)品饮之(zhī)际(jì)。

　　作为(wèi)一(yī)种传统文明(míng)的精力享(xiǎng)用就应(yīng)该逆天邪神为什么不更新了 逆天邪神是什么时候开始写的在高雅的环境中进(jìn)行的，品茗之境须和其文明氛围和谐一(yī)致(zhì)，如高雅古典的装饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻(kè)，细细感触茶的醇度;翻(fān)滚舌头，使(shǐ)茶汤游过(guò)口腔(qiāng)中(zhōng)的每(měi)一(yī)个部位(wèi)，滋润一切(qiè)的(de)味蕾(不同部(bù)位的味蕾感觉出(chū)的茶汤(tāng)的(de)味道，一般是不相同的’)，领会普洱(ěr)茶的光(guāng)滑和甘厚;入喉时(shí)可领会(huì)普洱茶(chá)的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求(qiú)留意(yì)的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲泡水温(wēn)：100摄(shè)氏(shì)度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜过渡(dù)欢腾或欢腾的次数(shù)太多，这(zhè)样水中的氧气(qì)过(guò)少会影响(xiǎng)茶叶的活(huó)性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡用水的选择(zé)：最好(hǎo)用纯水或(huò)山泉水(软(ruǎn)水为佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如没(méi)有(yǒu)这些水，凡契合国(guó)家规(guī)定(dìng)饮用水目标(biāo)的也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲(chōng)泡置茶(chá)量：茶水份额(é)为(1克：50克)，或置(zhì)茶量为容器容量的2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗人(rén)数的多少(shǎo)而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡(pào)、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的，还(hái)应先区分泡的是紧压茶或是散茶，一般散茶(chá)可(kě)多投(tóu)一(yī)点;而紧压茶因紧压投茶量上可相(xiāng)对略(lüè)少一点，但凡(fán)事都适皆最佳!现在市场上的普洱茶一般茶饼(bǐng)，茶(chá)砖等(děng)紧压茶居多，所以(yǐ)在泡这(zhè)类茶(chá)的时分要先(xiān)用茶(chá)锥或许茶刀撬成小(xiǎ逆天邪神为什么不更新了 逆天邪神是什么时候开始写的o)块，然后能够用紫砂罐放好备用，也能够喝的时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视茶叶(yè)的状况(kuàng)而不同，一(yī)般(bān)紧压茶(chá)能(néng)够稍短些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能够稍短些，投茶(chá)量少能够稍长些(xiē)，刚开始(shǐ)泡能(néng)够稍短(duǎn)些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　也能够(gòu)依据各(gè)人口(kǒu)感而定，常喝(hē)浓(nóng)茶重(zhòng)口感的可多泡一(yī)会(huì);反则缩短(duǎn);别的还(hái)可依据水温文冲泡次数而定，水(shuǐ)温太(tài)高(gāo)，可缩短浸泡时刻，而头几泡一(yī)般快冲快泡，后边则可跟着冲泡(pào)次数的添(tiān)加而(ér)延(yán)伸冲(chōng)泡的(de)时刻，方可泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确(què)的普洱(ěr)熟(shú)茶泡法不只能(néng)够更好的(de)泡出一壶好茶，更(gèng)是喜好普洱熟茶者的一种日(rì)子品(pǐn)尝(cháng)，更(gèng)是(shì)一种安(ān)静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的生普洱茶(chá)的(de)冲泡办法：将10克(kè)普(pǔ)洱(ěr)茶倒入茶壶或(huò)盖碗(wǎn)，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶(chá)，将普(pǔ)洱茶(chá)表(biǎo)层的不洁净物和异(yì)物洗去(qù)，才干充沛释放出普洱(ěr)茶的(de)真(zhēn)味。

　　再冲入(rù)沸水，浸(jìn)泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入公正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯(bēi)，先闻其(qí)香，观(guān)其色(sè)，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐(hè)红色，味道浑(hún)厚回甜，饮后(hòu)令(lìng)人心旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我将(jiāng)为咱(zán)们具体介绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水(shuǐ)温：选用矿泉水或纯净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀(dāo)顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分(fēn)层处(chù)悄悄撬取(qǔ)，可按喝茶人数多(duō)少决议(yì)取茶数量(liàng)。

　　若人(rén)少(shǎo)，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人多(duō)可取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶放入茶壶，然后注入热水(shuǐ)(除(chú)可(kě)醒茶之外，它一起还具有进步茶叶净度的效(xiào)果)后倒(dào)掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶(táo)瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用大一点的茶(chá)具以(yǐ)更(gèng)好的表现出普洱茶的色、香、味(wèi)等质量(liàng)特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶(hú)的(de)透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯(bēi)：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好(hǎo)选(xuǎn)用大一(yī)点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者最好选用玻(bō)璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法，其实新、老(lǎo)普洱茶的冲泡办法应该有所不同，普洱茶的(de)冲(chōng)泡最好是用(yòng)盖碗或用紫沙壶，假(jiǎ)如没(méi)有这两样(yàng)东(dōng)西还能(néng)够用能够(gòu)当(dāng)壶又能(néng)够当杯的(de)紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太(tài)长，一般是经过两遍的(de)洗茶进程之后，刚开始冲水后时刻不(bù)要(yào)超越20秒出汤，后边(biān)能够渐渐的延伸(shēn)时(shí)刻(kè)到淡中(zhōng)止(zhǐ)，新茶冲泡的时分尽量不(bù)要(yào)盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为(wèi)在时(shí)刻(kè)的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化(huà)：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在(zài)湿度、温度适(shì)中、通风(fēng)透气的环境中后发(fā)酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶不会发霉，尽(jǐn)管转化较为缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则是(shì)指茶商(shāng)为了获取赢利，把茶叶放在通(tōng)风(fēng)不畅、湿度较高的(de)环境加速陈化。

　　而这样做(zuò)，不光会损(sǔn)坏(huài)茶叶的(de)质量，更导致保藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶(chá)的(de)仓内温度假如过高，温差改动(dòng)太(tài)忽(hū)然，将会影响茶汤水性给予口感(gǎn)的生(shēng)动性，乃(nǎi)至仓(cāng)内温度(dù)太高(gāo)，构(gòu)成(chéng)炽热，会将本来的普(pǔ)洱生茶，转变(biàn)为普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会(huì)吸收杂气异(yì)味的，撒一(yī)把枯(kū)燥茶叶，会(huì)吸清空(kōng)气中(zhōng)的(de)异味，因此，应力(lì)求贮放环境(jìng)清洁无杂(zá)味，一旦(dàn)吸收了火油、香水等气味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包(bāo)之”。

　　这是自古(gǔ)以来一种传统包(bāo)装(zhuāng)的(de)材(cái)料和(hé)方(fāng)法(fǎ)，有(yǒu)助于普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证清醇的成效(xiào)。

　　常有人(rén)将已(yǐ)打开了的普(pǔ)洱老茶，改用较低残次量的塑(sù)料纸(zhǐ)重包，时刻一久，就会宣(xuān)布(bù)异味，直(zhí)接损(sǔn)坏了普(pǔ)洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便(biàn)是(shì)普洱茶的仓储条件需求留意的几(jǐ)个方面。

　　只需能够(gòu)把握储藏茶叶地址的温度(dù)和湿(shī)度(dù)的改动规则，量体裁衣并(bìng)采纳恰(qià)当(dāng)调整办法，就可认为普洱茶(chá)发明一个洁净卫生、有(yǒu)利于正常醇化的(de)外(wài)部环境，还能够恰当进步陈化(huà)功率。

　　 　　普洱茶(chá)怎(zěn)么选

　　 　　咱们(men)能够从普洱茶(chá)饼外形要(yào)求形(xíng)状(zhuàng)匀整规矩;棱角(jiǎo)规整，不(bù)缺(quē)变少角(jiǎo);松(sōng)紧(jǐn)适度;模(mó)纹明晰，条索规整紧结;色泽(zé)以(yǐ)黑褐，棕褐、褐红色为正常(cháng)。

　　外表有霉花，霉(méi)点(diǎn)的普洱茶均(jūn)为残次。

　　下面具体(tǐ)介(jiè)绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如(rú)红酒(jiǔ)一杯;深红，红褐的汤色(sè)均为(wèi)正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香气的(de)纯(chún)度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一(yī)种蜕(tuì)变的味道，使(shǐ)人不愉快(kuài)。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶在后发酵进程中，多种化学成分在微生物(wù)和酶的效果下，构成的新(xīn)物质(zhì)发生的一(yī)种(zhǒng)归纳香气。

　　有的似桂圆香，红(hóng)枣香，槟榔香等，总归是令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到达的(de)最高境地也便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉(méi)味是不同(tóng)的。

　　如(rú)有(yǒu)霉(méi)味，酸(suān)味，或其(qí)他异味，香味等为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道(dào)要醇和(hé)，爽(shuǎng)滑(huá)，甜(tián)美。

　　指刺激性不强，没有(yǒu)涩味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回(huí)甘(gān)是指茶汤浓而(ér)刺激性不强(qiáng)，茶汤进(jìn)口今后舌(shé)根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果

　　 　　副(fù)效果一：女人生理期降(jiàng)临(lín)不(bù)适合喝普(pǔ)洱(ěr)茶

　　 　　每逢(féng)女人(rén)生理期降暂(zàn)时，经血会(huì)消耗掉不少体内的铁质，若仍是习(xí)惯(guàn)性喝普洱茶，普洱茶茶(chá)叶鞣酸会阻止咱们的(de)肠粘膜对铁质的(de)吸收(shōu)，然后下(xià)降人体对铁(tiě)质吸收(shōu)，构(gòu)成铁质或补血药中的铁结石发生沉(chén)积的(de)现象，不利于(yú)经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不(bù)适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀孕期(qī)不(bù)适合喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶中咖啡碱浓(nóng)度(dù)含量高(gāo)，若是孕(yùn)妈妈常喝普洱茶，心(xīn)跳频率添加，构(gòu)成心脏负(fù)荷加(jiā)重，导(dǎo)致妊娠中毒(dú)症。

　　有时(shí)分因长时间喝(hē)普洱(ěr)茶(chá)，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂(lǚ)力不行(xíng)，促进产(chǎn)期期(qī)间，构(gòu)成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适(shì)合(hé)喝茶

　　 　　生产后(hòu)想(xiǎng)亲自哺乳的产(chǎn)妇也不宜喝(hē)太多(duō)普洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会被(bèi)粘膜吸(xī)收，然后影(yǐng)响乳腺(xiàn)的(de)血液循环按(àn)捺乳汁的分泌，构成(chéng)奶(nǎi)水分泌(mì)缺(quē)乏。

　　有时(shí)茶(chá)叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四：更年期不适(shì)合(hé)饮用普(pǔ)洱茶(chá)

　　 　　正值更年(nián)期的妇女，除了头晕和浑(hún)身乏(fá)力之外，有时还会呈现心跳加速“脾气欠好(hǎo)睡(shuì)觉质量(liàng)差等(děng)现象，若再喝太多普洱茶更(gèng)会(huì)加(jiā)重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的(de)成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆(dǎn)固醇、甘油三(sān)脂(zhī)(均为血脂首(shǒu)要成分)含(hán)量(liàng)的上升，并能促进脂类化合物从粪便中排出，还能发送毛细血管壁的弹性，因此，对防治(zhì)动脉粥硬化、高血压(yā)及肥胖(pàng)都具有(yǒu)重要效果。

　　肥胖病大都是因(yīn)人体(tǐ)代(dài)谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的(de)瘦身(shēn)成效是因(yīn)为茶多酚、叶绿素、维生素C等我(wǒ)种有用(yòng)成人(rén)的归纳效果。

　　茶(chá)多(duō)酚(fēn)能去脂解(jiě)油腻、叶绿素(sù)能阻止胆固(gù)醇的(de)消化和吸(xī)收，维(wéi)生素C有促进胆固醇(chún)分泌的效(xiào)果，因(yīn)此(cǐ)喝普(pǔ)洱茶(chá)能够到达抱负的(de)瘦身(shēn)效果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂(zhī))，是指下(xià)降(jiàng)血(xuè)液(yè)中胆固醇(chún)的含量，防治(zhì)高血脂(zhī)(或(huò)称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病(bìng)往(wǎng)往一起引起胆固(gù)醇的升高，所以普洱茶的瘦身效果相同对降脂有用(yòng)。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的茶(chá)多酚不只(zhǐ)能去脂肪并(bìng)且还(hái)具有显着(zhe)地按捺(nà)血浆和肝(gān)脏中(zhōng)胆固醇含(hán)量(liàng)的上升，按(àn)捺动脉(mài)壁硬(yìng)化(huà)的防(fáng)治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素(sù)氧化而成)具有显着的(de)抗血凝、促(cù)进纤溶、避免血小板的粘附聚(jù)集及按(àn)捺动(dòng)脉滑润肌细胞(bāo)增(zēng)生等效(xiào)果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶(chá)对(duì)防治冠心(xīn)病有(yǒu)用。

　　据统(tǒng)计材料标(biāo)明，不喝普洱(ěr)茶(chá)的冠心病发病率为3.1%，偶然喝(hē)普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶(chá)的(喝三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的加重，与冠状(zhuàng)动脉(mài)供(gōng)血缺乏及血栓构成有(yǒu)关。

　　而茶多酚(fēn)中的儿茶素以(yǐ)及茶多本(běn)酚在煎煮进程中(zhōng)不断氧(yǎng)化构成的茶色素，经动物体(tǐ)外(wài)试验均(jūn)提示有显着的(de)抗(kàng)凝(níng)、促进(jìn)纤溶、抗血栓构成等效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成(chéng)效

　　 　　高血压(yā)指收缩(suō)压或扩张(zhāng)压增(zēng)高，超越(yuè)正常水平。

　　动(dòng)脉硬化不光导致冠心病，与高血压联系也非常亲(qīn)近。

　　降压(yā)、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维(wéi)生素(sù)C和(hé)维生素(sù)P等(děng)都是防治高血压的有(yǒu)用成分。

　　特别(bié)茶多酚发病毛细血管的(de)功用及儿茶素类化全(quán)物和茶黄素对(duì)血(xuè)管严重(zhòng)素I转化的活性显着按(àn)捺造用(yòng)等，都(dōu)能直(zhí)接(jiē)下降血压(yā)。

　　 　　四(sì)、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧(yǎng)化进程已证明(míng)是人体变老的机制之一，选用一(yī)些具(jù)有搞氧化效果的化(huà)合物维生素C。

　　维(wéi)生素(sù)E能推迟变老。

　　普洱茶中(zhōng)不只要较多的维(wéi)生(shēng)素(sù)C与E，并且茶多(duō)酚(fēn)还(hái)起重要效果。

　　历来被(bèi)视(shì)为(wèi)抗变老(lǎo)药的维(wéi)生素E，其抗氧化(huà)效果只需4%，而普(pǔ)洱茶因兼含茶多酚，其抗氧(yǎng)化的效果高(gāo)过(guò)74%，别的，普洱茶的氨(ān)基酸和微量(liàng)元素等(děng)也(yě)有必定(dìng)的(de)搞变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌(ái)的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)抗癌是泛(fàn)指对各种恶性肿(zhǒng)瘤的防治效果(guǒ)。

　　我国(guó)防(fáng)备科学(xué)院(yuàn)曾对140余种茶(chá)叶进行活体内。

　　体(tǐ)外的(de)科学试验、很多数据的(de)显现必定(dìng)了(le)普(pǔ)洱茶(chá)的抗癌及(jí)抗骤变效果(guǒ)。

　　首要对人体(tǐ)致癌性亚(yà)硝基化合物(wù)的构成具有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多(duō)酚类(lèi)化合物和儿茶素物质某些(xiē)能活(huó)化导致癌特(tè)的酶系，面具还可(kě)直(zhí)接(jiē)和亲电子终究致癌代谢物起效果，改动其活性(xìng)，然后(hòu)削减(jiǎn)对原致癌基因(yīn)的引发和促进，使终(zhōng)究致癌物的数(shù)量削减(jiǎn)。

　　经(jīng)很多的人群比(bǐ)较(jiào)，也证明饮普(pǔ)洱茶都的(de)癌(ái)症(zhèng)发(fā)病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人(rén)还能够使一个在(zài)开展癌症(zhèng)进程中的重要分子中止动作。

　　这意味着(zhe)普(pǔ)洱茶(chá)的抗癌才能要比科学(xué)家猜测的还要强并愈加(jiā)多样化。

　　多粮类(lèi)则(zé)首(shǒu)要是间接(jiē)地经过增强机休的免疫功用来(lái)到达杀伤(shāng)肿瘤细胞意(yì)图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱(jiǎn)和黄烷醇类化合特(tè)能够添加消化道的活动，因此(cǐ)就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶之解酒成(chéng)效，因为肝脏在酒精(jīng)水(shuǐ)解进程中需(xū)求维生素(sù)C效果(guǒ)催化剂(jì)。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥(mí)补维生(shēng)素C，有利于酒精在肝(gān)脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效果(guǒ)，使(shǐ)酒(jiǔ)精而处于状况(kuàng)的(de)大(dà)脑中枢、因此起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八(bā)、利尿的(de)成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标(biāo)明，因为普洱(ěr)茶中所含的咖啡碱和茶碱经(jīng)过(guò)肾脏的微血管(guǎn)，添加肾血流量以及按(àn)捺肾小管水的(de)再吸收等机制，然后(hòu)起到显着(zhe)的利尿效果。

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