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什么是步频(pín)和步(bù)幅，步频的(de)计(jì)算(suàn)方法

　　所谓步频(pín)就(jiù)是你跑一百米所用的步数，每个人是不(bù)一样的，我(wǒ)跑一(yī)百米(mǐ)是50步，步(bù)幅(fú)就是一步的(de)长度，短(duǎn)跑和中(zhōng)长跑(pǎo)是不(bù)一样(yàng)的，我跑(pǎo)一百米是50步，刚起步(bù)会少一(yī)点，后面大概就是一(yī)步两米这样子。

什(shén)么是(shì)步(bù)频，步幅，有计(jì)算(suàn)公式吗？

　　所谓(wèi)步频就是(shì)你跑(pǎo)一百米所(suǒ)用的步数，每个人(rén)是(shì)不一样(yàng)的，我跑(pǎo)一(yī)百米是50步(bù)，步幅就是一(yī)陵源步的长度(dù)，短(duǎn)跑和中长(zhǎng)跑是(shì)不一样的，我跑一百米是50步，刚起步(bù)会少(shǎo)一点(diǎn)，并团(tuán)后面大(dà)概(gài)就是一步两米这样子尺蔽态。

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